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　　鼻部压迫半小时至一小时，术后可将 8-12 层厚的沙布敷于鼻部。以预防出血。为促进瘀血吸收，术后一周，可做热敷，也可经常用手指自下向上轻轻按摩量背部。如接受隆乳手术，术后一周内，不宜做剧烈的扩胸、提重物、上臂抬举动作，待拆线后，可做乳房按摩，随着切口愈合，可逐渐加大按摩力度。术后早期做全数按摩时可能有些疼痛，不要因为疼痛而放弃按摩。

　　每天晨起前及睡前，①可将双手分别平放在乳房上。必定要坚持按摩。 顺时针方向按摩全数乳房及周围组织，推拿 100 次后，再按逆时针方向按摩 100 次。 用手指抓提乳房，    ②将双手左右交叉。每侧 100 次。以上体式格局每天对峙 2-3 次，每次连续 20-30 分钟。余暇时，要经常按摩。

　　可做扩胸、臂上举运动，术后一个月后。无心识地多做深呼吸等胸部活动。全数推拿、扩胸运动，要坚持半年以上。以上法子可有效地减少纤维束挛缩的水平，防备乳房变硬，贯穿连接乳房杰出的手感。

     可用一些减少疤痕增生的药物贴敷于切口上，使切口疤痕减少到最小程度。如接受了面部除皱术，术后除应用一些减轻疤痕增生的治疗外，可利用休息、看电视的时候，做面部按摩，以利减轻水肿，回复复兴做作的面部脸色。

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