30岁了还能矫正牙齿嘛？附矫正实录

自从带着牙套被不少熟悉的朋友问道：“三十多了还能做牙齿矫正?”，特开篇聊聊。

先说明一下缘由，逻辑图如下：

一、问诊经历

从第一次矫正问诊到昨天2018年7月29日，经过约45天的调查对比，我正式戴牙套啦。

20180730为了写篇矫正实践认真拍照的中年男

其实我的牙齿从外观上看在人群中属于能接受，但是我在2016年4月中旬出现过一次持续月一个月的牙龈肿痛经历在省口做了次全口龈下洁治。2年过去了，这几个月又陆陆续续出现牙龈痛和刷牙及傍晚时分牙龈出血的情况。上个月有个朋友送了张超声波洁牙券，所以约了一下医生准备先做个做洁牙，这家牙科医院是杭州美莱口腔医院，与洗牙的医生沟通了一下她建议做一下牙齿矫正，这样牙齿间的缝隙和角落就不容易积垢而导致牙周疾病了，但是这个年纪能矫正嘛?能，牙槽骨健康的情况下均可矫正。由于当时较匆忙医生给了一个不拔牙做片切的矫正方案，这是6月12日。听完我觉得矫正或许是个好的解决方法，然后开始了这次在杭州线下诊所的正畸之旅。

来看一下矫正前的样子(不喜轻喷)：

正畸前的牙齿正视图

正畸前的牙齿俯视图

正畸前的牙齿仰视图

因为交通方便的原因，我先去了一下省口，就是2年前我做龈下洁治的医院，问诊的是一个年纪较轻的姑娘，直接上架子看了下牙齿就说了方案，费用大致是钢丝的3万多隐形的5万，说完就是确定是否矫正及何时矫正，这时6月17日上午。由于觉得价格有压力以及不是十分清楚其中方案的利弊，所以想到知乎看看大V们怎么说。然后看到了Edwin，看到了博凡齿科，约了6月24号的初诊。

博凡确实是专业的，比如从价格角度看，初诊的取模型和拍X光的收费就要900软妹币而不是随便看看。但是转身被带去拍X光片子，跟着一边提着工作服一边跟诊所前台搭话的小姑娘——就有那么点感觉不舒服(毕竟是在嘴里面，不说诊所应该看上去多么高大上吧，第一感觉给人靠谱还是蛮重要的)。好吧，既来之则安之，博凡钟冲医生给的初诊，她的助手取得模型，对比后来经历她的助手还是蛮专业取模整个过程手法熟练很舒服的，就是钟医生助手打趣说我像个明星又一时没圆好的这个桥段怎么怎么太像销售套路 。钟医生治疗方案的费用是钢丝自锁32100.隐形5w出头。由于第一印象给了我一些体验问好和价格拦住了预算有限的我转战微博找线索去了。

微博上看到了青上矫正的孙雯医生，跟她的助理小骆约了诊，各位先看下照片的画风

这么让人感受亲切(戏精客户强暴)的医生，看着是不是忘记矫正可能的痛感咧?孙医生给的初步方案也是拔4颗智齿然后排齐前列牙齿。费用比博凡亲民一档。

不过由于第一次美莱看的先入印象——是否可以不拔牙矫正呐?那还得问大牛。我记得博凡可以约卢医生(大名鼎鼎的卢海平院长)的复诊，所以7月14号下午，卢医生给了不拔牙片切的方案，这么说可以不拔牙或者找博凡专家医生的方案可以保证排齐片切几颗牙又避免切片牙齿不会蛀牙——但这只是大概率，不能保证带套过程中医生根据实际情况改变方案而拔牙的可能性，噢好吧，字里行间的语气让我理解的是还会拔掉智齿。

我记得Edwin一篇分享里写了——最好的矫正实践是上一次听到矫正的时候，其次是此刻。这句话使我下决心做矫正。假设我60岁挂了还有30年，假设每天约花3块钱，换得漂亮的牙齿和笑容因为这样带来的自信和可以偷刷牙的懒——值啊!

剩下就是觉得靠谱的方案和具体费用了，方案——拔掉智齿钢丝牙套。费用方面给我的铆钉价格范围的是博凡，其他诊所咨询大部分都是通过和微信了解的价格区间。以下是对比表：

综合方案、费用、便利性，最后一番互联网从业者翻遍资料后，最终选择是杭州口腔医院和在杭口执业多年的黄统医生做正畸——大概是稳妥性费用的折中点。

20191107孙雯医生助理发来消息——正畸价格继续上涨(因为众所周知的医疗通胀)，特别是隐形矫正龙头公司隐适美方案：

二、矫正记录

牙龈部分的肉也长起来

刚带上的时候除了觉得嘴里多了个东西外，没啥特别的痛感。反倒是到了第三天才有牙齿被拉伸的酸痛感，不过就我个人来说尚可接受。戴套2周感觉到虎牙后面两颗牙间的缝隙增大，积垢增多，想清理但牙刷却怎么也刷不到?

各种各种搜索后发现两个东西：一个叫牙线，刚开始买的是牙线棒，实际使用后发现牙线棒只能用在下排未戴套的牙齿，上排戴套的牙齿就伸不进去清洁。这样又去买了纯的牙线，这样先从钢丝这里伸进去再一个手指头里面一个手指头外面拉扯牙线，在两个相邻牙齿的牙面清洁。这里还有个问题是上段说的两颗牙齿间的缝隙增大后的积垢清理，各种搜索后找到了牙间刷，买于屈臣氏约3块钱一支，图片如下：

清理后，哇⊙∀⊙!，神清气爽有木有了。

复诊记录：

第一次复诊(0826)换钢丝，牙齿之间缝隙开始;

第二次复诊(0923)换钢丝，牙齿间缝隙增大，牙齿朝外飘，体验到咬合不对的感觉了。预计下次复诊下排牙齿戴套;

第三次复诊(1021)下牙上钢丝，上下牙中间加补牙剂增高，下牙酸痛感如同上牙第一次上钢丝一样(如下图);

第四次复诊(1118)上牙换公司，助手开始操作了，三天过后有点不适(钢丝摩擦口腔内侧)，手动往牙侧按压钢丝有所改善。

第五次复诊(1230)重新加固下牙钢丝，上次下牙未扣的门牙经过一个月矫正已经可以扣上啦，依旧助手操办。不过黄统医生甩了句：这个(上次未扣的那颗牙)扣进去有点难的，有好几种方法(但没说具体)…。

然后我感觉助手有点不完全能把握，领着我到黄统医生工作位在黄统医生身边处理，但是助手操作期间黄统医生都没说啥具体的话，这个黄老师

第七次复诊(20190217)上下牙换钢丝，上牙换粗丝(最粗)，下牙钢丝加粗，不过都没啥发酸拉伸的感觉。不过从1021下牙经过扎钢丝以来看上去齐整很多啦。一并修改一下文章标题哈哈不喜轻喷，

第八九次复诊(0331、0428)下牙换钢丝，第九次调整下牙前列的不齐

5、6、7、8、9、10月(第十五次复诊)各种换钢丝，其中7月份拔牙

在浙江省人民医院找拔牙的专家医生挂的号，因为拔牙可能存在隐形的痛，所以挂了好几次专家号，也是专家亲自处理的。费用一个牙齿约500元共计2000元，历年医保有余额的话就可以全部报销(如果选用一些自费药物的话需要自己掏腰包或商业保险来支付)。

但当我了解到保险费用里的逻辑后，才发现商业保险花的不全是自己的，社保里的钱才全都是自己交的钱，但是我们往往有很多错觉，特别是互联网大厂国企单位里，医保余额比较多，看点小病不花“自己”的钱的错觉大概就是这样——所谓“公司福利好”的一种吧。

避免不适就不晒4棵牙齿的照片了哈~

8月有一次换完钢丝(由黄医生助理完成)一开始没感觉不舒服，但半个月吃饭总磨到口腔内测，难受了半个月。这也是杭口的缺点——主治医生操刀几次后很多基础操作都是助理完成的，也印证了一分价格一分服务吧。

11.07情况见下图

对了提个醒，戴套的朋友们记得认真刷牙，别学我。

矫正过程细节，空了就更新~

三、取套

付完正畸的尾款后，取掉钢丝套和粘贴在牙齿上托槽，就带上透明塑料的保持器(具体材质不详)。

开始半年白天晚上都戴着保持器，忘记戴半天一天后再戴上就有困难。

半年后尝试白天不戴晚上戴仍然能戴的上就只晚上睡觉戴了，毕竟三餐戴上取下实在是难熬呀。

至今已带了一年余...

四、最省心且省钱的矫正思路

“很多事情是经历过后才真正理解思路的”——不知道大家是否认同这句话。但是事后的经验没被记录下来就石沉大海了。

赞同达到100或者有空了我再开篇说说吧...

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