跨越三地(成都、杭州、深圳)龅牙矫正之旅,记录我的牙套生涯

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不定时更新,直到我矫治结束。

因为主要是给自己做一个记录回顾,所以会写得比较详细,可能啰啰嗦嗦的,还请各位不要烦哦( •̅_•̅ )


2019.3.29 第一次更新

 

首先介绍下我的基本情况:

95年大龄女青年一枚~

 

牙齿的主要问题有:

1.门牙间超大缝隙

2.深覆合、深覆盖

3.中线偏移

4.偏颌

5.两侧关节张闭口有弹响。

 

上图:

超大的门牙缝hhh

可以看到上下牙中线是不齐的,差了大概2mm多吧,视觉上则是差了大半个下牙的距离。

同时伴随深覆合深覆盖,下牙抵到了上牙牙根部分。

上排牙从右侧门牙开始,被顶得往外飞了出去,看起来就很龅。

不忍直视的龅…

但上牙左边没被顶出去,所以纯左边侧颜看起来就好多了:

所有图片都是原图,没有任何PS!!!

再来几张侧面图:

 

翻了好久没翻到纯右边的侧颜,可能右边龅得不好看,自己也不常拍吧。

不过照得偏中间一点的照片,都可以看出来右边嘴唇比左边凸。

右边嘴唇比左边凸出很多

然后就是偏颌。

我牙齿整个来说不是一个竖直的状态,而是往左边偏斜。

这个怎么理解呢,就如下图:

有点类似于上图这个情况,但没这么严重。

单看牙齿照片看不出来,这个要放在脸上看。

能看出来什么吗?

或者直接看人:

我笑起来嘴歪得就非常明显了。

(其实讲句实话我觉得我的眉毛和眼睛也是一高一低,极其不对称……)

脸整个都有点歪吧……(佛了)

 

我经常微笑的时候被别人说:

“不要勾嘴角”

或者:“别老是挑眉毛啊”

还有时候会被说:

“你两只眼睛睁一样大行吗,另外一只别眯着。”

但是,其实我真的没有刻意去做怪表情,自然状态下我的脸,它就是歪的…

 

有时候自己也会对着镜子看,模拟下正常的牙齿状态,感觉脸会变得对称一点:

自然咬合状态

 

我自己认为正确的咬合状态

至于关节弹响,也是后面自己关注牙齿矫正后知道的,感觉看医生时一般不会被特别重视。

我也没深入做功课,就不多说了,小伙伴们感兴趣可以自己搜索。


小时候,因为门牙间的缝,经常被嘲笑,所以就萌发了带牙套的想法。

一口好好的大白牙,偏偏就是丑

大概小学还是初中的时候吧,在我们市的中心医院牙科看了一下,说是两门牙中间的那个东西要做个手术剪了,然后带个牙套就可以了。

就是这玩意儿:系带

那是零几年的时候吧,医生说要2千多块钱,不能刷医保,全自费。

那时我爸工资才几百块钱一个月,觉得太贵了,承担不起,没必要,就没做。

我也没再提过这事儿,想着等我自己长大赚钱了再去弄。


第二次去医院看牙,就已经是我上大学时候的事情了。

那时候拿了助学金和奖学金,几千块钱,觉得自己有钱了,可以箍牙了,于是就去了医院,想着赶紧弄了。

也没做什么攻略,当时在成都,知道华西最有名,啥也没想就直接网上挂了个号,冲到了医院。

排队等了很久吧,进了诊室。

医生拿棉签戳着我的嘴巴简单看了下,说你这大概一万五,两年左右,你家长在吗?喊你家长陪你来。

然后就喊下一个了,全程不到五分钟。

当时觉得挺难过的,就是满怀期望,却突然被当头一盆冷水浇下那种感觉。

一万五对那时的我来说是天文数字了,我根本想都不敢想,所以只好灰溜溜地走了。

然后不死心地去了一些小诊所咨询,大都建议我做陶瓷贴面,说又快又好看,说我牙齿没有其它问题,门牙缝贴好补上就行了。

乍一看确实好像除了门牙缝,没别的问题…

也有过一点点心动,但想想觉得好像治标不治本,所以没去弄,心里想,还是得用牙套。

有一次差点就上牙套了。

是在我们学校旁边的人民医院里的口腔科。

比华西便宜很多,只要六千,医生还说尽力帮我想办法走医保,分担一点是一点。

牙模都取了,200多块钱吧我记得是,但签协议书那天突然反悔了,原因我忘了,反正最后还是不了了之。


时间匆匆就到了我工作时了。

我来到了杭州。

第一次挂了浙口的普通号,那医生看都没看我的牙,直接说,想做的话要排队,半年,能接受吗?

额……不能接受。

出了医院大门,心里挺着急的,因为根本没想到,箍牙还要排这么久的队?

赶紧打开百度搜索,看了看,就又打了个车去了杭口。

杭口不用排队,挂了个普通号,当天就拍了片取了模。

医保报销了一部分,自己出了三百多吧。

医生是个温柔的小姐姐,自己本身也带着牙套。

她说我要来带牙套得下周了,但这周过完医院就统一涨价了,如果我要做,就还是给我按没涨之前的价格算,金属一万九多,陶瓷两万三,一次性付清。

我没在她那做。

因为第二周过来听她的方案时,感觉她没什么经验,也不严谨,就说我这个问题不大,能做,马上就可以上牙套。

反正就感觉挺不靠谱的…于是作罢。


经历了这个,觉得不能再随随便便挂号了,医生最重要,所以开始在网上查有什么好医生。

看来看去,选了浙口城西分院的吴梦婕医生,兴冲冲跑过去挂号,才得知她已经去外国进修了,不在医院。

来都来了,也不能白来,所以还是挂了个普通号。

也是一位温柔的女医生,当天拍了片取了模,不能医保,总共700多吧。

中间等方案的时候,还在网上咨询了下浙口的几个比较有名的医生,在外边私立医院出诊,不用等,但是要加钱。

我穷,而且觉得不在公立医院没保证,弄坏了没处维权,就算了。

第二周到浙口城西分院听方案,感觉医生挺专业的,特别是跟杭口那个医生比起来,虽然都是普通号,但感觉一个像实习生一样,一个好有经验的感觉。

(还是没钱挂专家号的锅)

她特别仔细,有条理,跟我说了我的方案,测量了我的牙模,说我下牙从比例上来说,过大了,所以把上牙顶了出去。

我最后没做的原因是,医生说要把我下牙选几颗磨掉一些,但那时我宁可拔牙也不想磨牙,因为觉得牙釉质损伤不可逆,觉得这样很伤牙齿,最终作罢。

讲真我觉得她很专业,做事很仔细,金属的价格一万八吧好像,也比杭口便宜,真的很心动。

要不是要磨牙,我肯定就在她那做了。

诶,现在觉得自己很傻,如果不行,也可以和医生商量,改方案。

可我当时特别社交恐惧症,医生说了我就嗯嗯嗯,也不敢发表自己的意见。

然后医生拿协议书给我签,我支支吾吾的,也不说为啥,就说我再考虑下,然后扭扭捏捏地出门了,医生都有点无语。

诶我现在想想也觉得那时候自己很搞笑,一点也不大方,有什么想法大大方方说出来,有商有量的,也不至于那样贻笑大方。


再接着,就是我到了深圳了。

也是我最终上了牙套的城市。

深圳医疗资源很少,在网上搜索好医生,矮子里面挑巨人,就那么几个,还永远都挂不上号。

也考虑过广州,但想想来回实在太麻烦了,于是作罢。

都是在网上搜索然后找的医生,也不知道到底好不好,其实也是被动地接受营销吧。

首先看的私立的程碧焕,她只负责出方案,也就是说你只会在初诊那一次看到她,操作什么的都是其他医生完成的。

初诊费500,需要预约,拍个片说下方案。

其实也没有什么特别出挑的建议和方案,她比较好的点是沟通得比较仔细。

然后当时我有说我关节弹响的问题,她说看片子,我关节已经磨损比较明显了,箍牙解决不了这个问题,最多也只能做到保持原样,不再继续磨损。

然后她建议我拔智齿,说可能会缓解一点。

然后我是去的市二医院的彭聪医生那里拔的智齿,非常快,整个过程十多分钟吧,很赞。

最开始是线上问的,觉得他的回答很专业,也很细心。

拔牙时也问了下他矫正的事情,大概三万吧,方案没细说。

拔牙四百多吧,不太记得了,因为我最后有缝线。

拆线时我在福州,拆线还花了30,哈哈。

彭医生很好玩,他话很少,就是可能你问他什么问题,他也不一定回答你,他就在那里看啊思考啊,半晌不出声,空气一度沉默。

然后等他想好了,也不会多哔哔,直接开工,专业且精准。

感觉他年轻点,很符合玛丽苏小说里业务能力过硬的冰山医生角色,哈哈。


然后看了北大的张伟生医生(是不是这个名字?有点不记得了)

他说我这个光箍牙没用,牙齐但是脸还是歪的,也会很奇怪。要弄,得做正颌手术,把骨头摆正。

就是类似于Angelababy做的那个手术,我再给大家回忆一下:

大宝贝也是做的这种手术,只是动的骨头不一样

要大概10万。

诶当然说实话,也不是没想过弄,但一是没钱,二是我也不是靠脸吃饭的人,觉得没必要,三也怕疼怕麻烦,所以没考虑了。


然后看了儿童医院的郭鑫医生。

郭鑫医生网上也有提到,他其实会喜欢选简单易做的案例,然后做之前会给你说清楚所有可能的风险,也是负责,也是推责,看怎么理解吧。

但是业务能力肯定是过硬的,经验也非常丰富了。

我去了后,他说我嘴歪的原因是两边肌肉力量不对称,不均衡。

箍牙的话,可以调下咬合,关掉门牙缝隙,但不能做到完全居中对齐,整体还是会稍微偏向一侧的,不过不会很明显。

他给了我一个医生的信息,说我关节弹响的问题得先去看,看了治好了,再说箍不箍牙的事。

哈哈,郭鑫医生字还挺好看的!人如其字,干干净净,温润如玉。

对了,问了价格,金属的二万六左右。


北大医院和儿童医院的环境都很好,号也很难挂。本来还想多看几个,抢不到号,只能算了。

我最后是在程碧焕那里做的,金属的,两万三。

不过全程都不是她来操作,是另外的医生和助手哦。

诶,想想当年我对公立那么执着,最后还是在深圳这坑爹的医疗环境中屈服了……

我建议有条件的还是尽量选公立医院。

因为医生的学历、资质、经验都过关,同样的普通号,公立的医生绝对比私立的医生好。

这个道理很简单,读大学的时候,是不是越好的单位,要的毕业生越优秀?

就拿做设计来说,牛逼的设计公司,肯定能进去的学生都是设计能力比较出众的,而他的作品,必然是比较细心、专业、负责的。

想想自己身边的同事,同样的事,做出来不同的结果,类比一下,就知道 “人” 多重要了。

我选择这里的原因是,我觉得沟通比较好。

我想我这个问题也不是很大,有些小细节,可以多跟医生交流,应该可以保证到我想要的效果吧。


对了,我拔了智齿以后,关节弹响的问题确实有所缓解。

原来我是两边都会响,拔了右下的智齿后,右边就不响了。

嗯……不过左边还是响,也许我真该去看看颌关节。

其实也不后悔没有早点做,因为现在我了解比较清楚了,我做之前看了很多案例,网上的,知乎的,微博的,还有一直关注的“牙套之家”。

我现在对想要的效果,和可能的风险,都心里大概有个数,所以我觉得,不后悔错过了更佳的矫正年龄。

因为自己不是只抱着“我要变美”的态度来箍牙,心态更平和,那我觉得,这个时候就比以前啥也不懂,就想箍牙那时候好。


3月1号取牙模,还洗了个牙。

洗牙好贵啊,380,而且我牙本来也不脏,十分钟就洗完了,有种亏亏的感觉……

3月14号上的牙套。

本来预约了九点半,我迟到了,十点多才到,所以时间不够,只带了上半口牙套。

3月14号刚戴上牙套

刚带完牙套我问医生,你给我洗了牙吗?我感觉上牙比下牙白了一个度诶!

医生笑笑说,你猜?

哈哈哈哈,真的!上牙比下牙干净非常多,白了一个度!

然后医生问我要不要正畸蜡,我舔了舔牙,感觉没啥问题,就没买。

刚戴上真是一点感觉都没有,我还跟朋友吐槽:网上都说带牙套多痛苦,为啥我一点感觉都没有?

然后光速打脸。

睡了一觉起来后,牙就开始疼了,饭也吃不好,菜还挂牙套……哭了……

以前不明白有的人上了牙套还去拆了,我以为是段子,没想到我也有了这种想法:“好痛!我要把它取了!”

哈哈,当然只是想想。

口腔溃疡的情况我没有,牙套偶尔有点刮嘴,但问题不大,就一点点感觉而已。

大概疼了一个多星期吧,然后慢慢又不疼了。

现在是3月29号,我牙已经不疼了……跟平常吃饭没两样,除了饭菜老是挂在牙套上。

本来28号要复诊的,去戴下牙的牙套,但我在出差,所以只好改时间。

跟那边预约,开始让我4月23号去,我说这也太久了吧!我牙都没啥感觉,没啥变化了,我觉得不太能接受,后来给我调到了4月9号。


说下带牙套的变化吧!

牙齿暂时还没啥变化,但是开始有牙套脸了。

一个星期左右的时候就开始有一点了,我可能算是光速牙套脸吧(苦笑)

上图:

原装脸型

我颧骨不低,下颌角还很大,是最怕牙套脸的类型,也是牙套脸毁得最彻底的一种脸型。

在我没带牙套时,肌肉饱满,所以侧脸线条还比较平滑。看到我的人,会觉得我脸大,但不会觉得我颧骨高,脸型突兀。

而现在:

带牙套15天

已经有点颧骨突出,脸中间凹陷了。

对比图来一个:

左:戴牙套前一个月 右:牙套15天

我放的照片都不是美颜或者PS的,全都是苹果前置原相机。

虽然对比不是特别明显,但毕竟才15天,都不敢想再过段时间会变成啥样……

绝对不是什么年纪大了,肌肉自然衰老下垂,谁15天衰老得这么厉害?

诶,没办法,反正带牙套,很大的几率会牙套脸。

我朋友全都中招了,我外甥女16岁带牙套,也有,现在取了牙套一年多,也还是没恢复。

整牙就是动了骨头的事情,所以牙套脸跟肌肉、皮肤没多大关系,主要是骨头的变化带来的。

但不能说,不能承认,不然整牙的人会大幅减少。


不受影响的是非常幸运的幸运儿,那种天生鹅蛋脸然后婴儿肥的,带牙套等于整容级别的的变美。

而我这种……整容级别的的变丑吧(哭了真的)

再上一张图:

左:带牙套前一周 右:带牙套15天

左边这张,完全把颧骨、下颌角暴露出来的仰拍,可以看到,颧骨有点高,下颌角也大,但也是看起来比较流畅,不至于跟右边一样坑坑洼洼的。

突然觉得我应该去回答“有哪些整牙变丑的例子”,哈哈哈哈。

不过我脸上最大的bug是眼睛小吧哈哈哈哈哈。

最后更一张收尾:

左:牙套1星期 右:美图秀秀P后

这是全文到此第一张P过的图哈哈!

把太阳穴P丰满了一点,颧骨没动,凹进去的肉往外P了,眉毛P平了一点,最后去黑眼圈去痘。

这样P完,明明实际脸大了,视觉上脸却小了!

看,肌肉紧致平滑多重要……

后续有变化了继续更!


2019.4.14 第二次更新

上了下牙套了!

哈哈现在看只有上牙套的照片感觉好不习惯

 

看后牙上的两个小坨坨

下牙前面四个门牙都磨掉了一点点,然后在后牙上弄了两个小坨坨,避免我牙咬合得太紧了。

呜呜带牙套的过程真的很不舒服,一直张着嘴,嘴皮都干了,嘴也酸了,哭唧唧~

一个月后复诊,不知道会有啥变化嘻嘻!


2019.9.14 第三次更新

一眨眼都半年过去了。

康康现在的牙齿~

基本已经排齐啦

感觉带牙套根本就没有别人说的那么痛,我前前后后总共加起来,痛不到两个星期,其它时间一点感觉都没有。

该吃吃该喝喝,鸡爪水果排骨啥的,样样能吃……

刷牙也就跟以前一样,早晚各一次,平时吃完饭就漱漱口,也不是很麻烦,复诊时医生还说我清洁做得挺好的,没有留一点食物残渣在里面。

水牙线算是白买了,浪费钱,根本一次也没用过……

至于托槽吧,还是挺容易掉的。在最开始的那两个月,掉了四次吧好像,因为我是深覆盖,上牙咯嘣一下,就把下牙套咬掉了。现在咬合关系好一些了,所以(暂时)没再掉过了。

不过我吃硬东西时还是挺注意的,怕把牙套硌掉,所以会吃得很注意很小心,比吃别的食物要仔细和慢很多。

还有就是吃饭真的很挂牙套,特别是青菜,当然别的菜也一样,反正吃是没问题,但是挂牙套也是真的挂。一坨肉嚼完,吃下去的只有一半,还有一半,卡在牙套里边(恶……)

不要在吃饭时想象这个画面,可爱的我都不忍描述,我怕你们关掉这篇文章举报我……

哈哈,好了,还是记录下我牙齿的变化。


好像就两三个月的时间,牙齿就排齐了,复诊的时候就换了更粗的钢丝,其它也没啥复杂的操作了。

前两天去复诊,助理医师都说我这个好快啊,感觉都没啥问题了。

我自己说,齐是齐了,我还是感觉中线不太对得准,还有整个牙还是歪,一边高一边低,希望调整一下。

 

中线还是没对准很偏,上牙还是一边高一边低

 

医师就请了程博士过来又给我看了一下,然后是决定先把上牙的牙弓拓宽一点,调咬合,然后再说后面的事情。

其实乍一看确实没啥问题,比如我发照片给我朋友看,说我左右脸不一样大,下巴往一边偏……

他说根本看不出来哪里不一样,完全没觉得歪,怎么看也看不出来……

 

可能现实中看不明显,但拍照还是?挺明显?

 

下巴还是能看出来有一点往一侧偏的吧……

 

大概是因为我自己比较在意,而对于别人来说其实无所谓,所以感受不同吧……反正我觉得还有很多地方需要调整。

这次拓宽上牙弓,上了固定丝,不可移动的,没别的感觉,就感觉门牙不紧了,缝又开始变大了……(捂脸)下次去复诊的时候跟医生提一下。

我还是很喜欢程碧焕他们团队的,这一次去复诊,听到程博士在给员工们规划一周休三天的上班制度,听得简直我都想去上班了,上四休三,多少社畜的梦想……

还有弄好了走的时候,胖胖的男医师很耐心地跟我说,你有什么需求,有什么想法意见都可以提的,我们会尽力帮你弄到你想要的效果的,多沟通,多说你的要求。

这也是我一开始选择这里的理由:沟通比较好。

社恐真的很需要这个啊啊啊啊啊!

 

说个搞笑的,每次操作完,助手都会给我接一杯水漱口。我一直以为这个水是纯净水,可以喝,所以每次漱口时心里都在默默心疼钱,觉得这水用来漱口太昂贵+浪费了,完了漱完口我还会喝两口。

一直这么操作着,并完全没觉得有啥问题,直到这一次……我喝了之后,胖胖男医师一脸懵逼看着我:???你喝了这个水???

我:(更震惊)???这水不能喝的???

医生:(捂脸)这是自来水,喝也算是能喝吧…就是肠胃不好的人喝了可能…emmmmm…(再度捂脸)

我:……(捂脸)没事,不干不净,喝了没病……

(为毛这么久了都没人跟我说这水不能喝……!……)


说一下大家可能关心的复诊流程:

1.复诊时间有时候一个月,有时候多一点将近两个月,都是上一次操作完后就马上预约下一次的时间,然后快到预约的时间的前一两天,前台会打电话给你,提醒你别忘了过来复诊。

2.每次复诊都是不同的医生,就跟医院挂号一样,到了之后前台会帮你挂号,挂到谁就是谁帮你操作。我看他们都是接到我后从电脑上调取方案,看一下填一下再给我弄的。

3.每次操作都是一个医师+一个助理,偶尔会有两个助理,都很温柔,很耐心。

 

最后更个近照结尾,就是这次复诊完下楼梯时候拍的,我觉得嘴巴看起来没有那么歪了,我现在敢涂口红了!嘻嘻

这张是纯素颜啦,下次涂了口红拍!

下次有变化了再更。

哈哈哈好像没有人看,不过我还是一直在罗里吧嗦认真地写,当自己的“深度牙套日记”了,嘻嘻。

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