夏季的到来身边的很多朋友，脸部开始冒油长痘痘，问我如何祛痘，怎么样才能快速的控油祛痘，其实吧，这主要是自己脸部水油不平衡导致的结果，导致这样的结果呢会比较多，比如说经常吃油腻辛辣的食物，经验熬夜玩手机看电脑那些，等等之类。

要想把控油和祛痘痘做好，那么以上说了两点就必须要做好，饮食上，尽量不要吃太多辛辣油腻的食物，建议清淡为主，晚上的睡眠时间其实呢最好的话就是在11点之前就休息是比较好的了，睡觉之前喝杯蜂蜜水也是不错的选择哦！！

以上的生活细节咋们都做好了的话，咋们就要开始想着如何把长出来的痘痘消灭掉了，首先的话得要对脸部一个清洁，洗掉细菌，平衡油脂，我个人平时用的话是张医生的祛痘洗面奶，感觉还行，洗完后脸部比较清爽咯（这细节很重要的话，得要用适合自己脸部问题情况的洗面奶，千万不要乱用咯，最好就是在专业的人士指导下使用这类型的产品）

紧接着下去就是把祛痘霜敷在脸上，长痘痘的地方啦，哪里有痘痘就敷哪里，大概两三个钟之后，咋们就可以把脸上的祛痘霜给洗掉，至于敷不敷面膜这就要看个人的了，我身边的朋友的话，我都会建议他们敷下面膜咯，毕竟这对自己的脸部也是有帮助的，敷面膜也是一个女人必须要做的事情。

记住啦哈，必须从饮食作息上改变自己不好的，再结合下面说的祛痘方法，祛痘痘和控油就基本没什么问题了，如果你还有什么不明白的话可以给我留言的或者说加我的微号gcd7168，我们一起交流护肤美容方面的知识也可以的。希望能帮到你们咯！

自然祛痘VS产品祛痘，你怎么看？

祛痘的方法归结起来主要以自然祛痘和产品祛痘两大类，当然了也有仪器类等其他的祛痘方法，但目前主导的话还是以上两种祛痘的方法。那就有朋友问了，以上的两种祛痘方法哪种比较好呢？

那么现在我们来看下这两种祛痘方法的利与弊

首先咋们讲的事自然祛痘，自然祛痘顾名思义就是不用任何的产品通过自主的天然植物达到的祛痘效果，比如说芦荟祛痘，柠檬祛痘等等之类的，在生活中就可以看到的天然植物，这些天然的植物自然是没有任何的添加剂，给脸部不会有太大的刺激作用，但安全问题以及皮肤适不适合问题还是有待研究的，并不是每个人都适合用，弄不好反而会使脸部过敏等不良的现象，如果只是长少量痘痘的朋友还是可以试试这样的天然方法祛痘，痘痘分布脸部多的地方就不建议使用这样的方法了

其二产品祛痘，一个产品能出来市面上，那么它必然是经过多重检测才能出来的市面，安全上的问题就没有多大的问题了，不包括那些三无产品。祛痘产品是经过研究实验开发才能得出来的产物，在祛痘问题上来说应该是比较针对的了，在用这类祛痘产品的时候呢，最好就是在专业的祛痘老师指导下用是最好的，切勿盲目的使用任何祛痘产品，祛痘讲究的是针对性。

通过以上所诉其实祛痘用天然的植物还是用祛痘产品，我相信你心里也有个准了