身为注重生活品质的女性，你是否常因脸大而苦恼？精致妆容、昂贵服饰，却被宽大脸庞拉低颜值。别着急，瘦脸秘籍来啦！
脸大通常分脂肪型、肌肉型和水肿型。脂肪型源于高热量饮食与运动匮乏，脂肪堆积脸部；肌肉型多因常嚼硬物，使咬肌过度发达；水肿型则和不良作息、睡前饮水多有关，导致脸部水分排不出。
瘦脸得对症下药，脂肪型脸大，经济条件允许可尝试溶脂针。日常控制饮食，远离高糖高脂食物，每周坚持 3 - 4 次、每次 30 分钟以上的慢跑或游泳，助力全身及脸部减脂。肌肉型脸大，打瘦脸针效果好，每天再花 5 - 10 分钟，用食指和中指轻柔按摩咬肌轮廓。水肿型脸大，早上一杯黑咖啡加快代谢，睡前别喝太多水，还能用冷热交替敷脸来减轻水肿。
日常小妙招也能助力瘦脸。每天做做嘟嘴、拉伸等面部瑜伽动作，紧致脸部肌肉。选锁骨发、八字刘海这类修饰脸型的发型，佩戴夸张耳环、个性项链转移对脸部的注意力。只要坚持，巴掌小脸近在咫尺，美丽蜕变即刻开启！
