不少到了育龄的女性谈起妊娠纹都会很害怕，都知道妊娠纹是宝妈们的美丽杀手，谁都不希望自己出现妊娠纹。你对了解多少?关于妊娠纹有没有预防的方法?妊辰纹几个月开始长?一起跟着小编这篇文章对妊娠纹做一个全新的认识吧。
妊娠纹的出现因人而异，有的会有，有的不不会有。那么怎么做才能预防妊娠纹的出现呢?
孕前注意锻炼身体，多吃富含蛋白质的食物，增强皮肤的弹性。怀孕以后，保持适度运动和均衡营养，避免体重增长过多。淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。具体可以从以下几个方面做起：
(1)均衡饮食 怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免食物油、甜、咸过多的食品。
(2)体重增长 怀孕时体重增长的幅度每个月不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
(3)使用托腹带 可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。
(4)要注意锻炼身体，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。
妊娠纹一般是什么时候开始出现呢?
当女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。怀孕6个月后更加明显，这时皮肤弹性纤维逐渐出现断裂，腹部皮肤表面慢慢出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。生产后，断裂的弹性纤维逐渐得以修复，如果让其自行恢复，难以自己恢复到以前的状态。而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色的妊娠纹。
如果也做了预防，但是妊娠纹依旧出现了怎么办?别怕，可以使用专业的去除妊娠纹的产品。但是市场上去纹的产品数不胜数，怎么挑选去纹产品呢?
1、首先，最好的去妊娠纹的产品当然要不含酒精、也不含激素、色素及铅、汞等重金属等成分，并经严格的医学皮肤安全测试认可，无过敏、无刺激。孕产妇及哺乳期妇女均可以安全放心使用的产品!
2、其次，产品是正品!一些矿油加化学防腐剂，人工色素和各种香料加工而成的去妊娠纹产品对人体造成的伤害太大!会严重损害你和宝宝的身体健康!千万不要因为贪便宜而让自己妊娠纹没有去掉反造成更大伤害，所以要慎重的选择产品!
3、最后，最重要的一点，当然是效果了。去除妊娠纹都要经过活化纤维细胞，让断裂的纤维组织再生，持续使用才能让妊娠纹渐渐去除。
结合以上三个最主要的因素，小编通过全面的调查、了解到如今市场上具备这几个条件并且被受到广大消费者青睐的去纹产品就是美腹丽人，而且美腹丽人还连续三年荣获“年度祛妊娠纹口碑大奖”可见美腹丽人被称之为去除妊娠纹最好产品也是实至名归啊。
妊辰纹几个月开始长?你对妊娠纹了解了吗?还在为自己会不会长妊娠纹而担忧吗?完全没必要了!只要提前做好预防还是可以减少妊娠纹出现的几率的。即使是出现了也不怕，美腹丽人帮你解决妊娠纹!
